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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.01.21 20:03
  • 1
01월 22일( 아침식사 235kcal)
아침(18:34)235kcal
탄수화물(9.2%) 31.53 / 343g
단백질(19.3%) 12.13 / 63g
지방(14.8%) 7.68/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 150g)
 114kcal
[풀무원] 김밥김
(2회분, 4g)
 10kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
파래무침
(1소접시, 40g)
 15kcal
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01월 21일( 야식 135kcal)
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