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01월 20일 (음식 920kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 173kcal
920/ 1312 kcal
0/ 219 kcal
아침식사180kcal(19.57%)
쌀밥
59kcal
사골국
25kcal
메추리알장조림
29kcal
소세지야채볶음
67kcal
오전 간식105kcal(11.41%)
머슬팜 컴뱃 크런치바
105kcal
점심식사131kcal(14.24%)
[스타벅스] 로스트 치킨 샐러드 밀 박스
131kcal
오후간식136kcal(14.78%)
삶은 달걀
136kcal
저녁식사313kcal(34.02%)
훈제연어
171kcal
삶은 달걀
68kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
74kcal
야식55kcal(5.98%)
Myolean whey protein
55kcal
  • 쿠루쿠미
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