요즘 오일풀링에 관심이 많아지고 있는 가운데 잘못된 방법으로 폐렴으로 고생한 사람이 있다는 무서운 진실... 효능만 알려져있고 주의사항이나 부작용에 대한 부분이 알려지지 않은 것 같아 글 올립니다.

치아에 아말감이나 금속치아가 있는 사람은 오일풀링을 5분이내로 끝내야합니다.
 
아말감이나 금속치아 때문에 이로부터 중금속이 강하게 배어나와 몸으로 재흡수 될 수 있음
 
목이나 목구멍에 상처가 있으면 끌려나온 미생물이 다시 상처를 통해 재감염 될수 있습니다.
이런분은 코코넛오일이나 올리브 오일로 하라고 권합니다.
이것을 예방하기위해 오레가노 오일을 한방울 섞어서 하는 사람도 있습니다.
 
오일은 압착식 으로 유리병에 담긴 제품을 구입하여야 합니다.
플리스틱 용기는 벤젠이나 프로필알콜 같은 발암물질이 녹아 들어갈 수 있음
 
질좋은 깨끗한 기름을 해야함
압착식이라도 기계에 남은 세정제나 기계자체의 중금속이 녹아 들어갈수 있음 가능한 깨끗한 기름으로 해야함
 
몸에 산성도가 심하면 독소가 잘배출 되지않고
오히려 오일풀링에 의해 독소가 몸을 자극하여 괴로운 경험을 할수 있음.
 
너무 오일풀링을 길게하는것은 수은의 과도한 축적을 일으킬 수 있고 20분동안 한다면 당신의 기관속으로 들어갈 수 있다.
 
중금속검사기로 검사한결과 1분정도의 짦은기간에 오일이 중금속을 흡수하는것을 발견하였다. 그리하여 5분의 한계를 넘지말라고 경고한다.
 
두번째는 참기름과 해바라기유의 사용이 바이러스오염이 목구멍의 상처에게는 현실적으로 문제가 된다는것..
부작용이없는 오일풀링은 올리브 오일과 코코넛오일이다.
올리브오일과 코코넛오일은 어느정도 항바이러스가 있다
 
입안에 상처가 있을때는 오일풀링 절대 금지 !!