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  • 궁디실화냐
  • 다신2021.01.26 10:4440 조회0 좋아요
  • 1
어제 식단 오늘 공체
역시 어제 체성분을 낮에 재서 체지방률이 뚝 떨어졌나 봐요.
오늘 아침에 쟀더니 도로 아미타불 됐네요.
체지방 11.3kg

어제 딱히 많이 먹진 않았구, 한 1400kcal정도 먹었는데,
운동을 하늘자전거 10분 정도 밖에 안 하고 집에서 한발자국 밖에 안 나갔더니...공체가 이전으로 안 돌아오고 올라간 상태 고대로네요... 에혀... 역시 숫자는 정직한 듯.

우여곡절 끝에 부츠 샀어요. 밑창두 고무 밑창이구, 스타일도 날렵하게 빠져서 넘 맘에 드네용. 종아리가 살짝 끼지만 스판이라서 괜찮드라구요. 다른 색깔도 살까 말까 고민 중

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다신
  • 천마산
  • 01.26 16:36
  • 치마를 자주 입는 분들은 겨울에 부츠 필수일듯요.저는 앵클부츠 정도만 신어요.🤣
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.26 20:02
  • 그것이 저주 받은 궁둥이 때문에;; 바지가 큽;;
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.26 12:48
  • 잘 어울리시네요 종아리살 별루 안두꺼워요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 01.26 13:15
  • 제가 아톰다리(발도 크고 발목부터 두꺼운)이라서 상대적으로 종아리만 더 두꺼워 보이진 않더라구요
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