| 곤드레밥 (1공기, 100g) | 170kcal |
| 연근전 (1소접시, 51g) | 78kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g) | 53kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 파프리카 (1개, 26g) | 4kcal |
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