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  • 어게인다이어트·초보
  • 2021.02.06 01:17
02월 02일 (음식 758kcal, 운동 66kcal)
나이키 운동플랜
완벽한 균형 18분 15초
46칼로리 소모

완벽한 복근 만들기 20분
100칼로리 소모

20151207 다이어리 일기상세

성공 1173kcal
758/ 2238 kcal
66/ 373 kcal
아침식사294kcal(38.79%)
소소한끼 흑곡물
 195kcal
[오리온] 닥터유 99 라이트바
 99kcal
점심식사244kcal(32.19%)
[세븐일레븐] 감동란
 126kcal
[브랜드닭] 어니언 훈제 닭가슴살
 118kcal
오후간식220kcal(29.02%)
[매일유업] 매일두유 식이섬유
 125kcal
너트믹스 식이섬유바
 95kcal
운동66kcal
점핑잭
 56kcal
플랭크
 10kcal
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02월 02일 (음식 449kcal, 운동 486kcal)
0 35 연땡스

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02월 02일 (음식 1585kcal, 운동 762kcal)
0 53 다여트넘시렁흑

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