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02월 02일 (음식 758kcal, 운동 66kcal)
나이키 운동플랜
완벽한 균형 18분 15초
46칼로리 소모

완벽한 복근 만들기 20분
100칼로리 소모

20151207 다이어리 일기상세

성공 1173kcal
758/ 2238 kcal
66/ 373 kcal
아침식사294kcal(38.79%)
소소한끼 흑곡물
195kcal
[오리온] 닥터유 99 라이트바
99kcal
점심식사244kcal(32.19%)
[세븐일레븐] 감동란
126kcal
[브랜드닭] 어니언 훈제 닭가슴살
118kcal
오후간식220kcal(29.02%)
[매일유업] 매일두유 식이섬유
125kcal
너트믹스 식이섬유바
95kcal
운동66kcal
점핑잭
56kcal
플랭크
10kcal
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