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  • 야호롤로로롤로·초보
  • 2021.02.03 18:29
02월 03일( 저녁식사 290kcal)
물로 볶기
저녁(18:09)290kcal
탄수화물(7.6%) 30.45 / 400g
단백질(63.4%) 46.25 / 73g
지방(5.2%) 3.18/ 61g
그릴드 닭가슴살
(2회, 200g)
 196kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
 18kcal
양파
(1인분, 250g)
 50kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
 10kcal
[오뚜기] 데리야끼 소스
(1회, 10g)
 16kcal
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