시작 60.8
어제 60.5
오늘 60.2
감량 0.6kg
물많이 마시기랑 11시~6시 사이에만 먹기 하고있고
운동은 여전히 시작 못했어요.
다들 집에있으면 안바쁘세요?
살림이라고 특별할것도 없는데
남편 아침 차리는걸 시작으로
애들 밥차리고 먹이고 치우고 틈틈이 빨래 청소
첫째 공부봐주기 하다보면 남편 저녁차릴 시간이던데요ㅠ
육퇴 뒤에 홈트는 진짜 엄청난 의지가 필요한것 같아요.
헬스장 열었을땐 애들 재우고 기계적으로라도 갔었는데 헬스장 문닫아서 집에있으니 걍 쉬고싶네요.
애 키우며 운동하시는 분들 존경합니다.👍👍👏👏
날 조금만 더 풀리면 걷기라도 꼭꼭!!
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