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  • k900331·정석
  • 2021.02.09 08:14
02월 09일(아침 237kcal)
아침(22:28)237kcal
탄수화물(9.4%) 30.21 / 323g
단백질(34.8%) 20.56 / 59g
지방(11.3%) 5.54/ 49g
사과
(1회, 180g)
 88kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
 55kcal
[하림] 구운계란흰자
(1캔, 30g)
 13kcal
구운계란
(1개, 50g)
 81kcal
  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪
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02월 09일( 아침식사 658kcal)
0 50 나는57키로!!
02월 09일( 점심식사 270kcal)
0 46 45kg으로가자

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