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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2021.02.13 17:4346 조회0 좋아요
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2월13일 식사운동

오늘은 제 진짜 생일날인데 신랑이랑 즐겁게 지냈어요.
외식은 못했지만 스벅에서 커피랑 이마트,백화점도 마스크 끼고 갔다왔어요.

생일이라 기분 내려고 치즈케익도 먹었는데 그것땜에 섭취칼 올라갔네요.

암튼 저녁때 최대한 자제하고 안먹고 있어요

신랑이 출근 안할 땐 아침 간단히 먹는대서 좀 편할 것 같아요

많이 먹으면 그때만 좋고 체중 올라가면 기분이 오히려 안좋아서 적당히 먹는 게 더 좋은 듯~

오늘도 홧팅~!!!

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댓글 (2)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.14 09:52
  • 와우 생신 축하 드립니다!! 미역국에 알탕에 다 맛있겠네요. 운동도 열심히 하셨네요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.14 12:54
  • 감사합니다 운동은 써놓고 못했네요 산책만 했어요 알탕이 생각보다 맛없더라구요
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