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  • 천마산
  • 다신2021.02.15 17:16101 조회0 좋아요
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2.15 식단&운동
구정은 잘 보내셨나요?
오늘부터 황금기고 명절 연휴도 끝났으니 1일 1식 시작합니다.이번주는 위도 줄이고 식탐도 줄이고 건강한 식단 먹기 도전입니다.🤣
오늘 신랑이 5개월 일정으로 출장을 갔어요.
2주에 한번씩 오겠지만 그래도 자유입니다.
계획 알차게 세워야겠어요.🤗

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댓글 (5)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.16 18:17
  • 오오 자유의 몸 되신 거 축하(?) 드립니다. 애기들 있어서 완전한 자유는 아니시겠지만요. 변함없이 식단두 부지런하게 하시구 화이팅입니다.
    전 챙겨줄 사람도 없는데, 그냥 저 자체로 너무 게으른 -_-
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다신
  • 천마산
  • 02.16 20:14
  • 한달후면 결혼 14주년인데 혼자가 좋네요.🤣애들은 2주후면 개학이라 조금만참으면 되요.나이 들면 게을러지는건 당연한거에요.만사가 귀차니즘이죠.😅
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.15 17:26
  • 와 나물들 맛나겠어요 신랑 출장이심 식사준비 좀 편하시겠네요 전 신랑없음 좀 무서울 것 같아요
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다신
  • 천마산
  • 02.15 17:29
  • 아침 시간이 아주 여유로울것 같아 공복운동을 하려고 해요.근데 아침에 캄캄해서 해가 빨리 뜨기를 기다려야 할 듯요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.15 17:40
  • 하루운동 저도 아침 5시에 차려주는데 많이 어둡더라구요
    7시쯤 되면 좀 밝아지더라구요 여유있어서 운동 더 많이 하시겠네요 홧팅~!!!
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