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  • 궁디실화냐
  • 다신2021.02.18 22:2740 조회0 좋아요
  • 1
탄수화물 섭취에 경각심을;; (대한 당뇨병학회)

2020년 대한당뇨병학회 팩트 시트에 따르면,
한국인 당뇨병 유병자 혹은 기진단자는, 비진단자에 비해,
단백질 지방 에너지 섭취분율은 낮으나,
탄수화물을 더 많이 섭취했다고 하네요;;:

당뇨병에 걸려서 허기가 더 지는 건 지, 탄수화물 많이 먹는 습관 때문에 당뇨병에 더 걸리기 쉬운 것인 지는 모르겠으나;;

밥 빵 달달구리 과일... 탄수란 탄수는 다 좋아하는 저로서는 무섭습니다.

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.19 05:38
  • 이제부터라도 안드시면 되죠 저도 조심해야겠네요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.19 10:08
  • 확실히 조심해서 먹어야겠어요^^
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