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  • 궁디실화냐
  • 다신2021.02.19 10:1366 조회0 좋아요
  • 1
어제 식단 운동 오늘 공체

어제는 콩 쑥개떡 때문에 망했습니다.
오전에 간만에 산책까지 40분 했는데, 보람 없게 저녁에 떡 6개 먹고 밤에 1개 더 먹음. 흐미 너무 맛있어요.
아이폰 사진이 늘 푸르스름 하게 찍혀서 디게 맛없어 보이는데, 실제로는 노오란 게 진짜 맛나 보여요

불행 중 다행인 것은 이제 냉동실에서 꽝꽝 얼어서 바로 먹을 수 없단 것이에요.

아무튼 체지방이 다시 11.7kg이 됐네요. 지난 주말 지나면서 11킬로 밑으로 내려갈랑 말랑 했는데...이제 홍양도 얼추 끝났으니까 열심히 빼보겠습니다 ㅠ.ㅠ

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  • 궁디실화냐
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댓글 (6)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 02.19 15:10
  • 오메~쑥떡! 꿀맛이죠! 7개는 정말 순싹이죠 ㅎㅎ 전 우유랑 먹음 더 고소하더라구요 ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.19 17:22
  • 꿀꺽;; 우유랑 먹는 건 상상도 못했는데, 내일 그리 먹어야 겠습니다. 오늘은 이미ㅜ.ㅜ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.19 12:24
  • 쑥개떡 맛있어 보여요 콩고물이 맛나겠네요 먹고 운동하는 게 몸엔 더 좋겠죠 홧팅~!!!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.19 17:23
  • 운동 조금이라도 하여야겠어여
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다신
  • 천마산
  • 02.19 11:53
  • 콩 쑥개떡 넘 맛있겠어요.
    제가 만든것 하고는 비교불가.🤣
    시루떡 먹고 싶은걸 참고 있는데 대체할만한걸 찾아봐야겠어요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 02.19 17:23
  • 호호 안되요. 맛있어 보이지 말라고 일부러 사진 조그맣게 올리고 있는뎁 제가 민폐를 끼쳐 드렸네요;;
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