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  • 유지하자·다신
  • 2014.11.28 18:19
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Q.고민?은 아닌데.. 궁금해서요.. 진짜 칼로리가 이만큼 소모되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

내일 할 운동들인데요...
진짜 천칼로리가 소모되나요?허허...
사실 각각보면 높지않은 칼로리고...(스윙제외)
데드, 바벨로우, 백익스텐션만 운동해도
황금기때 하루에0.3kg은 빠졌었지만..
어쨋거나 진짜 천칼로리가 소모되나요?ㅋㅋ
  • 유지하자
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초보
  • 우아앙22
  • 11.29 12:59
  • 다 힘든운동들이라 될거같아요ㅋㅋ
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입문
  • 샤샷햇님
  • 11.28 19:13
  • 몸을 얼마나 빡세게 굴렸나에따라 빠지는 칼로리도 달르지않을가여??
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