view-top

02월 23일(저녁 480kcal)
저녁(17:40)480kcal
탄수화물(5.9%) 21.60 / 369g
단백질(49.2%) 33.48 / 68g
지방(18.8%) 10.54/ 56g
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
무나물
(1인분, 75.8g)
50kcal
참치야채전
(1소접시, 106.5g)
172kcal
꼬막
(1회분, 190g)
153kcal
초장
(0.25종지, 7g)
10kcal
  • 봄날이여와라
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글