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02월 26일 (음식 952kcal, 운동 650kcal)
20160226

20151207 다이어리 일기상세

성공 577kcal
952/ 1053 kcal
650/ 175 kcal
아침식사259kcal(27.21%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
점심식사406kcal(42.65%)
[하림] 웰핫도그스위트 (1개, 71g)
170kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
186kcal
연두부 (1모, 120g)
50kcal
오후간식197kcal(20.69%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
100kcal
[잔다리]하루한줌 볶음콩 (1회분, 20g)
79kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
저녁식사90kcal(9.45%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
운동650kcal
보통 걷기 (60분)
230kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
  • hyanghua
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