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  • 하이닷·초보
  • 2021.03.09 10:00
03월 08일 (음식 1313kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 179kcal
1313/ 1502 kcal
240/ 250 kcal
아침식사429kcal(32.67%)
[퀘이커] 오트밀 레귤러
 100kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
 95kcal
사과
 28kcal
에브리데이 블랙 넛츠 매일매일 건강채움
 100kcal
치아씨드
 33kcal
카카오닙스
 26kcal
꿀
 47kcal
점심식사250kcal(19.04%)
현미밥
 160kcal
시금치된장국
 90kcal
오후간식4kcal(0.30%)
아메리카노
 4kcal
저녁식사365kcal(27.80%)
닭가슴살 샐러드
 201kcal
수란
 164kcal
야식265kcal(20.18%)
에브리데이 블랙 넛츠 매일매일 건강채움
 100kcal
[CU] 믹스커피
 165kcal
운동240kcal
볼링
 240kcal
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