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  • 다여트넘시렁흑·초보
  • 2021.03.10 01:49
03월 09일 (음식 1371kcal, 운동 473kcal)
밤

20151207 다이어리 일기상세

성공 28kcal
1371/ 1111 kcal
473/ 185 kcal
오전 간식153kcal(11.16%)
하루단백바 치즈베리
 153kcal
점심식사65kcal(4.74%)
생강차
 65kcal
저녁식사338kcal(24.65%)
참치초밥
 92kcal
새우초밥
 38kcal
연어초밥
 66kcal
참치회
 31kcal
연어구이
 111kcal
야식815kcal(59.45%)
하루단백바 11시
티라미수
 492kcal
아메리카노
 4kcal
생크림케익
 139kcal
하루 단백바(카카오)
 180kcal
운동473kcal
만보걷기
 473kcal
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물한잔
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