view-top

  • -타파·초보
  • 2021.03.12 13:27
03월 12일( 아침식사 323kcal)
1pm
아침(03:22)323kcal
탄수화물(8.1%) 28.44 / 353g
단백질(19.3%) 12.55 / 65g
지방(34.7%) 18.72/ 54g
[요그앤오트] 그릭요거트
(1회, 50g)
 75kcal
[마켓컬리] 통밀식빵
(1/2회, 50g)
 132kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
쉘드햄프씨드
(1포, 5g)
 30kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
  • -타파
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 12일( 오후간식 773kcal)
0 44 카@lifth
03월 12일( 점심식사 384kcal)
0 55 쇄골꺼내기

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글