| 흑토마토 (1회, 189g) | 35kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 계란흰자후라이 (1회분, 33g) | 20kcal |
| 고등어구이 (1토막, 23g) | 61kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 117g) | 181kcal |
| 대구찜 (1토막, 26g) | 18kcal |
| [동원] 살코기 동원참치 (1회, 46g) | 96kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 18g) | 37kcal |
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