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03월 16일( 아침식사 2320kcal)
아침(00:17)2320kcal
탄수화물(71.9%) 332.38 / 462g
단백질(106.5%) 90.56 / 85g
지방(66.8%) 46.78/ 70g
카레라이스(밥 포함)
(1인분, 700g)
940kcal
두부된장찌개
(1인분, 500g)
270kcal
두부된장찌개
(1인분, 500g)
270kcal
두부된장찌개
(1인분, 500g)
270kcal
쌀밥
(1공기, 250g)
369kcal
양장피
(1인분, 158g)
201kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만

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