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  • dosii·초보
  • 2021.03.16 22:44
Q.식욕 많으신 분들 어떻게 조절하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
많이 먹고 식욕도 대박인디... 다이어트 힘드네요,,
  • dosii
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다이어트 첫날
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샐러드 양도 탄수 단백질처럼 관리해서 드시나요?
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댓글 (2)

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초보
  • 복숭아햇살
  • 03.17 09:35
  • 배달음식같이 조미료 많이들어간거를 안 먹는 식습관을 계속 하면.... 그 뒤로 식욕이 내려가더라구요
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정석
  • 쇄골꺼내기
  • 03.17 09:34
  • 물 많이 먹고 ,간식 먹고싶을때 미주x 같은 과자 대체식으로 사놓고 먹어용..
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