호밀식빵 (2조각, 66g) | 176kcal |
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) | 115kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
닭가슴살샐러드 (1인분) | 201kcal |
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) | 115kcal |
새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
프론 플랭크 (2분) | 12kcal |