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  • 똥똥그만·초보
  • 2021.03.25 10:55
03월 25일( 아침식사 752kcal)
아침(10:51)752kcal
탄수화물(39.5%) 122.44 / 310g
단백질(50.3%) 28.67 / 57g
지방(34.5%) 16.23/ 47g
현미밥
(1공기, 130g)
 198kcal
소고기버섯죽
(1인분, 360g)
 260kcal
두부조림
(1소접시, 100g)
 112kcal
어묵볶음
(1소접시, 40g)
 45kcal
우엉조림
(1회, 30g)
 69kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 20g)
 48kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
 20kcal
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