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02월 27일 (음식 1011kcal, 운동 214kcal)
20160227

20151207 다이어리 일기상세

성공 210kcal
1011/ 1207 kcal
214/ 201 kcal
아침식사244kcal(24.13%)
[베지밀] 아몬드와 호두 (1/2팩, 95ml)
60kcal
딸기파이 (1개, 93g)
184kcal
점심식사517kcal(51.14%)
불고기덮밥 (1/2인분, 250g)
280kcal
우동 (1/2그릇, 300g)
235kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
저녁식사250kcal(24.73%)
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (2회, 100g)
101kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
딸기 (6개, 120g)
30kcal
자몽식초 (1회분, 25g)
26kcal
운동214kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
댄싱훌라후프 (20분)
161kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
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