view-top

03월 30일( 점심식사 318kcal)
점심(13:25)318kcal
탄수화물(12.7%) 33.61 / 264g
단백질(42.3%) 20.31 / 48g
지방(29.6%) 11.85/ 40g
잡곡밥
(1공기, 70g)
113kcal
고등어조림
(1토막, 73g)
104kcal
상추
(1장, 26g)
3kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
두부된장찌개
(1인분, 100g)
54kcal
돼지고기 목살
(1인분, 20g)
42kcal
  • 행운의여신1
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글