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쇄골꺼내기·정석
2021.03.30 20:39

1

Q.나만 빼고 잘들 빠지는 살들..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

전 다이어트 시작한지 오늘로 65일째네요.
5키로 빠지고 치팅 후유증인지 정체기인지
몸무게도 안 줄고 ..
다들 살 쭉쭉 잘 빠지시는 분들 신기하기도 하고
부러워요ㅜㅜ
최종 목표는 5키로 감량 후 유지고,
1달에 2키로씩 빼려고하는데
잘 안되요...

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제2인생가자
03.31 11:40
정체기여서 잘 그런걸 수도 있어요! 저는 한달동안 정체기 갖고 그 이후에 다시 잘 빠지더라구요. 너무 몸무게에만 신경쓰지 않으셨으면해요!
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