으음~ 벌써 4월이라니, 시간이 너무 빠른거 아닌가요? 🤔😂 세상에 다짐했던 1월은 어디로 날라가고 없어진걸까요 ㅠㅠ 미션을 다시 마음잡고 시작해봅니다!
미션기간 : 4/2 금 ~ 4/16 금
시작체중 : 75.35 kg
목표체중 : 74.00 kg
전날체중 : 75.40 kg
오늘체중 : 75.35 kg
이번미션 :
1. 칼로리 섭취 MAX 1500 칼로리 (BUT 1000 이상 먹기)
2. 텀블러 (600ml) 최소 두 번 비우기!
3. 매일매일 유산소 30분 or 홈트 30분
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