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열다인
정석2021.04.03 19:1121 조회0 좋아요

4월 3일 식단

아침-방탄커피
점심-직접 만든 아몬드빵 약 60g, 버터 10g, 브리치즈, 사과 약 30g
저녁-삼겹살 약 300g, 콩나물무침, 쌈채소, 구운 마늘 소량
물 2L 섭취 완료
:적당히 배 부르게 먹어서 다행이다. 과식을 안 한 것만으로도 잘했다.

열다인
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4월 3일 일기

1 79 김애플

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매일스마일
04.04 02:53
키토 다이어트 하시는 건가요? 화이팅 입니다 !!
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