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💜20210406하루식단💜
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🖤아침🖤
허닭가슴살, 올리브영 여우티
👉아침에 단백질류 먹으면
혈당스파이크 없을것같아서 안심돼요🙂
🖤점심🖤
회사식당밥
👉가리는 음식 꽤 많은편이예요.
생선까스! 저 소스도 🤮👈🏻이거 닮고 냄새때문에
안먹다가 최근에 먹기 시작했어요.
먹은지 2년도 안된...!
🖤저녁🖤
마트산 연어, 상추, 오이
👉간짬뽕,떡볶이,삼겹살,순대가 생각나는 저녁ㅠㅠㅠㅠ
꾹 누르고,,,겨우 입을 틀어막은게 회,,,,!
왜 이러지?했는데 매직데이가 얼마남지않았더라구요
🖤간식? 야식?🖤
딸기
👉식후과일도 안좋다고 들었는데...
카페가서 달달구리 디저트류 사올것같아서
그냥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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