인바디를 만약에 정확한 수치를 잴 수 있는 상황에 그렇게 나오신 거라면 주의가 필요해 보여요,, 내장지방이 위험한 이유가 그렇게 안보여도 안에서 늘기 때문에 그런거예요! 이유를 꼽자면 말씀 하신데로 밤 늦게 드셔서 내장지방이 축적될 수 있어요 ㅠㅜ .. 더군다나 내장지방은 식단으로만 빼기 힘들고 운동이 병행되어야 뺄 수 있으니 지금 부터라도 조금씩 운동 시작해보시는게 좋을거 같아요:) 그치만 집에서 사용하는 체중계나 정확하지 않은 체중계를 사용했을때 오류로 높게 나올수도 있으니 다시 한번 보건소 방문해서 재보시는게 좋을거 같아요!
지존
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