view-top
  • 크롭티에레깅스
  • 지존2021.04.12 23:0346 조회1 좋아요
  • 3
1차4일

기간 4월8일~ 24일


이번미션

오후간식+저녁 300kcal 먹기
퇴근 후 스트레칭 10분 하늘자전거 10분

시작체중 49.1
목표체중 44

오늘아침48.6



뱃골이 커진건지 자제가안되는건지 맛있는걸 덜먹는방법은 뭘까

점심메뉴 내가 정하든 도시락싸든 그러고싶다
자제가안된다



프사/닉네임 영역
  • 크롭티에레깅스
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
DAY 11
3 71 judy2006

썸네일

+1
5차/12일
1 55 셋퉁퉁

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 04.13 07:02
  • 맛있는 메뉴 앞에선 힘든 것 같아요..🙀
    얼마큼 먹어야지 선을 그어놓고 시작해서 아주 천천히 먹어 같이 먹는 사람이랑 속도맞추는 거..저한텐 그나마 그 방법뿐이더라구요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글