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다신2021.04.15 10:3341 조회0 좋아요

식단 운동

오늘 하루 예정 식단은 사진에서 고구마 계란 아몬드브리즈1개 더 커피 추가입니다
어제는 추가로 회를 먹었어요
운동은 어제 6~7km밖에 못 걸었어요
그래도 오늘도 체지방이 빠져서 다행입니다

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[식단+운동]4.14.수.🥰🥰🥰

1 59 곱게자란향기

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