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04월 16일( 점심식사 1038kcal)
점심(12:51)1038kcal
탄수화물(38.7%) 108.30 / 280g
단백질(181.9%) 92.75 / 51g
지방(61.8%) 26.58/ 43g
광어매운탕
(1인분, 600g)
420kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
323kcal
감자전
(1회, 70g)
131kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 70g)
89kcal
시금치나물
(1소접시, 36g)
23kcal
고사리나물
(1인분, 21g)
12kcal
참나물무침
(1소접시, 22g)
7kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
  • MS10077121
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