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  • 만조이·초보
  • 2021.04.18 12:11
04월 18일( 점심식사 665kcal)
점심(12:10)665kcal
탄수화물(8.7%) 40.46 / 466g
단백질(73.8%) 62.72 / 85g
지방(29.3%) 20.82/ 71g
페퍼 닭가슴살
(1개, 120g)
 130kcal
현미밥
(1/2공기, 95g)
 145kcal
파프리카
(1/2개, 33g)
 5kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
 178kcal
자반고등어조림
(1소접시, 138g)
 207kcal
  • 만조이
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04월 18일( 점심식사 213kcal)
0 40 sun^^
04월 18일( 점심식사 405kcal)
0 44 MS10077121

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