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  • 나는야그라가스
  • 초보2021.04.26 19:19103 조회0 좋아요
운동 추천좀 해주세요^^
체중이120이나 나가다 보니 왠만한 운동은 무릎이 너무 아프더라구요...원래는 달리기를 제일 좋아 하는데 할수가 없네요 ㅠ

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정석
  • 카일루드
  • 05.02 16:57
  • 달리기보단 걷기 와 디스크 가지고 계신분들 하는 눕거나 앉아서하는 운동들 추천드려요
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