1934/ 2203 kcal
941/ 367 kcal
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) | 6kcal |
뮤즐리familia swiss original (1회분, 70g) | 263kcal |
[빙그레] 요플레 플레인 화이트 (1회분, 70g) | 60kcal |
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
딸기잼 (1큰술, 21g) | 51kcal |
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
코코넛 말린것 구운것 (1회분, 40g) | 236kcal |
[뚜레쥬르] 밀크쿠키 (3개, 30g) | 150kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[기네스 드래프트]캔맥주 (1캔, 435ml) | 154kcal |
새조개 (5회분, 500g) | 570kcal |
시금치 (3소접시, 300g) | 81kcal |
배추 (2접시, 140g) | 16kcal |
새송이버섯 (2회분, 200g) | 48kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 730kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 211kcal |
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