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04월 20일( 저녁식사 558kcal)
저녁(21:21)558kcal
탄수화물(16.8%) 55.49 / 330g
단백질(29.4%) 17.95 / 61g
지방(67.3%) 33.66/ 50g
당근
(1/2개, 50g)
17kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
호두
(10알, 40g)
260kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
35kcal
표고버섯
(1.5회분, 150g)
57kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
레몬
(1개, 100g)
34kcal
블루베리
(2작은컵, 56g)
32kcal
사과
(1/2회, 50g)
28kcal
  • cindydiverlee
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