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04월 29일( 아침식사 544kcal)
아침(08:19)544kcal
탄수화물(22.0%) 66.64 / 303g
단백질(61.2%) 34.25 / 56g
지방(35.3%) 16.22/ 46g
연어회
(1인분, 83g)
136kcal
퀴노아
(1회, 84g)
314kcal
아보카도
(1인분, 30g)
56kcal
파프리카
(1개, 30g)
5kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
  • lijinhua1223-
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