내일은 드디어 금요일입니다!!
졸업이 얼마 안 남았어요 ㅎㅎ
점심으로 오트밀과 삶은 달걀 두 개, 당근이랑 허머스. 오렌지 하나. 이제 오렌지가 다 떨어졌어요 ㅠ
목요일은 레슨 가르칠 게 많아서 간식처럼 챙겨 먹었어요. 수업이 4:30에 시작해서 후딱 준비해서 먹었네요. 아보카도, 방울 토마토, 치즈 두 장 (저지방 치즈예요!) 견과류, 요구르트, 차. 이렇게 먹고 귤은 하나만 먹었어요.
오늘 정말 오랜만에 운동 했네요! 역시 힘들었네요. 그렇지만 기분이 좋아요! 내일 운동은 정말 쉽던데 이제는 빼먹지 말고 열심히 해볼게요.
운동 하고 나서 그냥 몸무게 한 번 재봤는데 51.0으로 아침보다 조금 줄었더라고요! 😲
오늘은 식단도 잘 하고 운동도 해서 뿌듯했어요. 이제 5월달인데 맘 잡고 잘 해볼게요! 다들 화이팅 하세요~
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