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  • -하이해피·정석
  • 2021.05.02 23:22
05월 07일( 아침식사 1890kcal)
아침(09:39)1890kcal
탄수화물(71.6%) 331.01 / 462g
단백질(83.5%) 70.99 / 85g
지방(42.7%) 29.90/ 70g
쌀밥
(1공기, 250g)
 369kcal
떡볶이
(1인분, 300g)
 455kcal
오징어튀김
(1개, 40g)
 118kcal
새우튀김
(1개, 20g)
 49kcal
김말이튀김
(1개, 25g)
 62kcal
모듬초밥
(1인분, 450g)
 837kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
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05월 08일( 아침식사 432kcal)
0 48 -하이해피
05월 02일( 저녁식사 390kcal)
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