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05월 06일( 아침식사 530kcal)
아침(06:52)530kcal
탄수화물(19.1%) 68.61 / 359g
단백질(40.2%) 26.52 / 66g
지방(34.2%) 18.81/ 55g
우유
(1컵, 120ml)
78kcal
오트밀
(1회분, 50g)
191kcal
강된장
(1인분, 180g)
213kcal
소불고기
(1인분, 30g)
48kcal
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