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02월 28일 (음식 1440kcal, 운동 120kcal)
20160228

20151207 다이어리 일기상세

성공 100kcal
1440/ 1703 kcal
120/ 283 kcal
아침식사373kcal(25.90%)
모님롤2개,커피3잔,바나나
[맥심] 오리지널 커피믹스 (3포, 36g)
144kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[파리바게뜨] 굿모닝롤 (2개, 50g)
136kcal
점심식사105kcal(7.29%)
야채죽
[오뚜기] 야채죽 (1인분, 28g)
105kcal
오후간식11kcal(0.76%)
칸타타 아이스 블랙커피 (1회분, 550ml)
11kcal
저녁식사951kcal(66.04%)
송이버섯구이,치킨,맥주
송이버섯구이 (1인분)
80kcal
[네네치킨] 후라이드 마일드 (1/4마리, 175g)
435kcal
[카스]캔맥주 (2캔, 1000ml)
436kcal
운동120kcal
탁구
탁구 (30분)
120kcal
  • angelayonshuk
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