오늘 한달되는날이네요.(주말포함28일째)
키 170cm 여자구요
몸무게는 66kg시작해서 현재 62.5kg 에서 컨디션좋으면 62kg..ㅋㅋ = 3.5~4kg 감량
복부둘레 86cm 에서 84cm = 2cm 감소
허벅지둘레 57.5cm 에서 56.9cm = 0.6cm 감소
복부는 확실히 엄청느껴지는게
작아서 살이 엄청튀어나와 맨위단추 잠구는게 불편했던 반바지가 이제는 다 잠궈도 남는수준ㅋ...
이맛에 다이어트하죠ㅠㅠ...
거기다 안맞았던 시중 옷가게에서파는 M사이즈 스키니가 맞음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한달만에 나에게 큰변화가ㅠㅠ흑흑...너무행복해요!!!!
허벅지같은경우 지방형이기보단 근육형에 가까워서 확실히 다른데보단 감소량이 더디긴하지만
얇아진게 확실히 느껴지고 보여요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
주변에서 다리가 얇아졌다 살빠졌다 소리 많이듣고있어요.
100일 동안 10kg감량 목표로 잡고있구요.
첫달이니만큼 감량률이 좋네요~
다음달에 또 후기찾아뵐게요!!!!!
전국에 다이어터들 힘내세요!!!!!!!!
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