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05월 17일( 저녁식사 193kcal)

저녁(20:10)193kcal
탄수화물(4.8%) 14.95 / 312g
단백질(47.6%) 27.11 / 57g
지방(5.9%) 2.85/ 48g
[하림] 하림IFF닭가슴살
(1회분, 100g)
102kcal
잡곡밥
(1공기, 30g)
48kcal
연두부
(1/2인분, 50g)
31kcal
깍두기
(1인분, 30g)
12kcal
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