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  • 심땀·지존
  • 2016.02.28 21:01
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Q.1000칼로리 너무 어렵네요 😭
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동을 더하면 더했지 ...ㅠㅠ정말 죽겠네요
이러다 감량없이 건강한 돼지가 되어있을 듯
다이어리는 성공이라고 써있지만
전혀 성공이 아닌거 같아서 고민이에요

오메 다리아픈거 😭😭😭

워낙 다이어트전에 탄수화물 중독이 심해서
더 힘들어요 ㅠㅠ심심하면 식빵먹고
돌아서서 생라면 뿌셔먹고 그랬거든요

탄수화물 중독은 어떻게 극복할수 있을까요
😩😩😩😤😤😤😖😖😡😨😭😭😭
  • 심땀
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댓글리스트

정석
  • 포기없음
  • 02.28 21:28
  • 심땀 전 이제 참을 수 있어요! 빵이 다이어트에 정말 안좋다고하니 꼭 참아봐요ㅠㅜㅜ
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지존
  • 심땀
  • 02.28 21:20
  • 포기없음 껌도 방법중 하나군요 ㅠㅠㅠㅠ지금은 괜찮아 지셨어요? 저는 금단현상까지 있어요😭😭
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정석
  • 포기없음
  • 02.28 21:10
  • 저도 빵 라면 참는거 되게 힘들어했는데ㅠㅠㅠ
    그럴때마다 껌씹어서 지금은 껌 갖고다니는게 습관됐네요. 푸드코너 들어가기 전에도 껌씹고 들어가요.
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