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  • 카@wjdthal04·초보
  • 2021.05.19 12:30
05월 19일( 점심식사 373kcal)
점심(12:25)373kcal
탄수화물(13.4%) 48.12 / 358g
단백질(50.8%) 33.56 / 66g
지방(13.8%) 7.58/ 55g
[오다닭] 닭가슴살 스팀 그릴
(1회, 100g)
 127kcal
양상추
(1인분, 150g)
 16kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
 28kcal
[청정원] 프렌치발사믹드레싱
(1회분, 10g)
 28kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
[한살림] 콩국물
(1회분, 110ml)
 44kcal
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05월 19일( 점심식사 384kcal)
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