519/ 1116 kcal
728/ 186 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
돌솥비빔밥 (1인분, 250g) | 462kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 142kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 141kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
펭귄 (10분) | 10kcal |
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