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02월 29일 (음식 1123kcal, 운동 640kcal)
20160229

20151207 다이어리 일기상세

성공 1002kcal
1123/ 1781 kcal
640/ 296 kcal
아침식사662kcal(58.95%)
사과 (2회분, 200g)
114kcal
찐만두 (10개)
360kcal
번데기 (1/4컵, 50g)
108kcal
당근쥬스 (1컵, 200ml)
80kcal
점심식사381kcal(33.93%)
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
야채볶음밥 (1/2인분, 117g)
303kcal
저녁식사80kcal(7.12%)
당근쥬스 (1컵, 200ml)
80kcal
운동640kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
점핑잭 (세트) (100회)
50kcal
크런치 (10분)
80kcal
승마 (30분)
150kcal
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