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02월 29일 (음식 1932kcal, 운동 78kcal)
20160229

20151207 다이어리 일기상세

실패 596kcal
1932/1509 kcal
78/ 251< kcal
아침식사408kcal(21.12%)
캐비지스프 (1회분, 10g)
130kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
점심식사561kcal(29.04%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
바지락미역국 (1/2인분)
81kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
양배추찜 (1소접시, 150g)
36kcal
쌈장 (1/4회분, 55g)
10kcal
오후간식131kcal(6.78%)
블루베리 (1인분, 20g)
11kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
저녁식사832kcal(43.06%)
[피자헛] 리치골드Ll 포테이토F (1회분, 161g)
349kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
캐비지스프 (1회분, 10g)
130kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 이레맘
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